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面对 vs 逃避

面对 vs 逃避

作者:林美娟

亲爱的朋友, 若是询问在金融行里工作的任意一位深人士什么喜个行里工作,他为这个行业总是会有新的化。的确,如果没有新的管法去遵守或者像虚拟货币的技影响,(https://en.wikipedia.org/wiki/Cryptocurrency)像美国政府与朝政府之定(http://www.businessinsider.com/trump-name-singapore-june-12th-as-date-and-time-to-meet-kim-jong-un-2018-5),谁赢得了总统http://time.com/4563685/donald-trump-wins/等世界重大新会影响果。新本市的关系是错综的,以至于有确定到底是在主。究竟是新在影响本市的下跌或上是人使新事件成真,以此来影响本市

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自从我在个行里工作,我得自己像是一个冲浪者,且是在等待下一个大浪的来。下一个大浪会帮助我业绩新高是会将我们彻底吞噬?使工作在个行里的人感到兴奋的也正是个不可知的因素。我认为这兴奋也正是使交易员们不断行交易的原因。

然而,一段时间后,兴奋厌烦竟,你不能精心安排任何市事件并使其恰好生在当你准好去迎接另一个挑战时。那么,我自己的关键问题是我们应如何理持力和困呢?在不把自己的能量消耗殆尽的同,我要如何跑完这场生命的拉松?我如何能锻炼出那种勇气,使我接下来的挑做好准

一名励志自助类书籍的收藏者,力管理,当前流行的答案是“正念”,冥想的古代艺术的概念的延伸。有趣的是,我没有遇到任何关于冥想方面的面文献。从艾到奥普拉等名人,以及像普拉这样的精神袖都述了冥想的好。在看到冥想我的丈夫和弟弟的帮助之后,好奇心使我尝试了一个名为缪斯(http://www.choosemuse.com/)的用程序,它通过测量我的脑电波来指引我。有那么很短的一瞬,我感受到了平静和某种程度上的警惕。如果它适用于奥普拉,那么它也应该适用于我。因我只做了几个月,所以我不能此下结论

然而,于我世嫉俗的人来,每天安静地静坐五分怎么就能在余下的23小55分我有所帮助?当考到极端情况,我冥想的哲学点便是,它似乎是一种逃避现实的生活度。它被比喻为一个选择将自己排除在世界之外的士。底消除生活中的力,那么你就不会再有力了。是否意味着如果我静坐得越久,我便可以更好地度我的余生?如果我选择这样静坐呢?我的力会因此减少?如果一个人有孩子需要照或者要去工作赚钱,那么个方式似乎不是很切合实际

最近,我看了一个相当恐怖但很吸引人的YouTube视频。在视频中,一名特技女演展示了如何在车祸中存活。视频

https://binged.it/2ryoVi4

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特技女演视频中解了如何在车祸中避免受的解决方案,她的回答很反直。她解释说了避免受到汽害,你必在那一瞬跳向汽,然后从汽开。一旦你意到自己快要被那辆车撞到了,你基本上就只有那一瞬时间来作出选择,而正确的能够获救的选择则是朝着汽的方向移反直的,因人的自然反试图躲避汽,但这样做的,会不可避免地造成最大害。

然我海中不断地浮不同人被汽撞到的可怕景象,但有一个尤里卡的刻,使我意不正是我们应该如何去面人生逆境的方式嘛。

 

当某些事情出乎我的意料,我去面它并接受它。才是最好的方式!其它的方式只会一步使问题恶化,比如否认问题的存在。(请阅读我之前关于赫比的文章)。不论发生什么,面逆境本身使我一名做好了被攻的勇士,而逃避问题使我一个于恐惧之中的懦夫。

 

有一句流行的中国俗“以毒攻毒”。意思是“用毒付毒”。通常指的是中医,因治愈疾病的物往往是毒本身。即使在代西方医学中,治疗过敏的一种方法是每次向患者引入少量敏原,随着时间的推移,患者的敏症状便会治愈。因此,治疗过敏的解决方法并不是避免接触敏原,而是通引入敏原来治愈患者的敏症状。

最近我再次想起了斯蒂芬-科的一句,斯蒂芬-科著有畅销书“高效人士”。

https://en.wikipedia.org/wiki/The_7_Habits_of_Highly_Effective_People to Viktor E. Frankl。

“在一个外来的刺激和由此而做出的反,存在一个空。在此空中,有我做出应对力。我的成和自由都体这样应对之中。”克多E.弗

阅读更多:https://www.brainyquote.com/quotes/viktor_e_frankl_160380

是一中的汽向你是一个怒的即将责备你的老板向你走来,你仍然有那么一瞬选择你的应对方式。你是选择逃跑是面它?你是一名是一名俘?你要作出选择明智地选择

所以请记住,下一次当你遇到挑战时,比如当你即将被汽撞到你迎面向它跳起来并抱它!

一如既往,我希望收到您的反或想法,并愿意听您是怎样处理生活中的力的。

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